中国整形美容协会
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我最近发现自己肥了十几斤，屁股啊，手臂啊，大腿啊都粗了好多，心里很烦躁，男朋友也不理我了，我要减肥，可是我又不是很想运动，运动太累了，就想知道有没有什么不用运动按摩就可以减肥的方法。你好，请问有没有好的穴位按摩法是可以减肥的？
晚上睡觉前或看电视的时候都可以进行。搓揉腹部，可以刺激神经末梢，使皮肤以及皮下脂肪的毛细血管开放，加快新陈代谢，促进皮肤组织的废物排出，当然有助于减少脂肪。
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