什么方法可以减小副乳和胸部？

副乳腺就是因为乳腺没有退化,出现二个或二个以上的乳腺.是一种发育形成的,是良性改变(严格说并不属于病变),但有增生严重的,有少数会恶化.如果有明显症状,可以单纯切除即可.如果有条件的话可以去健身馆的，用器械多锻炼胸部的肌肉可以让你的胸部变的全是肌肉而且非常有型，同时可以锻炼一下背部肌肉，背部肌肉发达了，自然看起来就协调多了。如果条件不允许的话，在家也可以锻炼的：扩胸运动，俯卧撑，举哑铃，和甩手操（就是手臂前后甩动）。有时间可以去游泳，非常有效的。