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洗头时脱发有点多

洗头时脱发有点多,还睡不够,晚上10点睡,早上7点醒来还是瞌睡。

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本答案由整形医生提供

您好,很高兴为您解答,建议口服养血生发胶囊,清淡饮食,避免油腻,辛辣刺激饮食,多吃富含微维生素c的食物,早睡早起,保持心情舒畅,可以改善,祝您早日恢复健康。

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