中国整形美容协会
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肚子上的赘肉比较多,听说吸脂减肚子上的肉肉效果不错是真的吗?
健康指导:你好!根据你的情况,建议控制饮食加适量运动来减肥,每天坚持做运动(仰卧起坐、转呼啦圈等)30分钟左右,饮食要清淡,多喝白开水,多吃新鲜的蔬菜水果、酸奶、豆类制品、瘦肉等。
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