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怎么才能让阴道紧致一些

阴道怎么缩紧。？我是女的可是感觉阴道不是很紧怎么才能让阴道紧致一些？

匿名 39岁广州关注人数：527 2017-07-31 09:45:18 阴道紧缩

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本答案由整形医生提供

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邬寿贞医生| 副主任医师

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上海交通大学医学院附属第九人民医院 / 整形美容科

一般的阴道松弛不用治疗，可以做操，每天两次，早晚各一次，每次100下，逐渐增加，具体做法是：站立或躺在床上，吸气同时用力做提肛缩阴动作，呼气松开。

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