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匿名 37岁哈尔滨关注人数：492 2017-10-17 18:12:12 瘦大腿

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刘暾医生| 主任医师

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中国医学科学院整形外科医院 / 整形美容科

对于怎样瘦腿最快最有效的问题你一定要重视，你提到怎样瘦腿最快最有效为你解答如下。瘦腿最快最有效瑜伽的深呼吸运动能增加体内细胞的氧气吸收量，包括了脂肪细胞，使得氧化作用增加而燃烧更多的脂肪细胞。夏天最好练习热瑜伽，在38至40摄氏度的室温下做瑜伽。

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