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冬天怎么瘦手臂?

冬天怎么瘦手臂?我这大粗胳膊

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本答案由整形医生提供

冬天瘦手臂您可以先做一些运动,瘦手臂方法很多,有运动法、按摩法、饮食法等,常见的运动有打拳、俯卧撑、引体向上、跑步及可以在家做的一些瑜伽类动作,但这些方法大多需要长期坚持,而且效果也比较有限。但比较快速的方法还是吸脂,吸脂术的方法很多,目前各大医院比较常用的为电动负压吸脂和水动力吸脂,吸脂术能直接将人体局部堆积的皮下脂肪抽吸到体外,以达到减肥和上臂塑形的目的。在此要提醒您的一点是,如果选择吸脂来瘦胳膊,你一定要去正规医院而不是美容院,因为吸脂术是有一定风险的,美容院完全没资质进行这种有创伤的操作

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