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掉发严重怎么办

最近我每次梳头掉好多头发 早上起来枕头上也很多 我才19岁 请问医生我是不是得了什么病啊?

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本答案由整形医生提供

头发也是有新陈代谢的,正常的情况会有脱落,建议经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、鸡鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等。尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物

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