中国整形美容协会
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黑眼圈怎么去除？前一段时间我的课题比较重要，所以我每天都得熬夜赶时间，机会每天都是半夜才睡觉。几天下来黑眼圈很明显，整个人显得很憔悴。这两天在逐渐的恢复良好的睡眠习惯，但黑眼圈也没见消。有没有去除黑眼圈的美白小窍门？
黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢导致的，首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用.保证休息时间和质量.
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