护理痤疮的方法有哪些?
1、生活不要无规律,应早睡早起保证睡眠充足。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。2、饮食要合理,尽量不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。3、不滥用清洁用品,坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分,不会对暗疮再造成刺激。4、不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂,形成恶性循环。5、要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。卸妆、洁面必须分别进行,因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。不用油性化妆品,如含高油分的防晒霜等。6、如口部长有痘痘,停止使用含氟牙膏。痤疮治疗起来比较困难,要想战胜痤疮,建立正确的治疗观很重要,痤疮患者一定不可盲目治疗。做好日常的护理工作,以帮助自己早日恢复健康的皮肤。