中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我最近一段时间压力一直很大，而且有时候情绪总是处在紧崩的状态，平时饮食和作息也不是很规律，后来头发在不停的脱落，而且很严重，现在头顶已经有些秃了，所以去做了植发。植发可以吃海鲜吗？
你好，植发后合理的饮食不仅会加速我们头发的恢复期，对头发的护理也更有帮助。植发后要多补充微量元素，比如多吃富含铁元素的食物，豆类、花生、菠菜、马铃薯、胡萝卜等都富含铁元素。多吃含植物蛋白的食物，如大豆、黑芝麻、玉米。
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