重庆哪家医院做阴道紧缩术好？主要症状:我丈夫说我阴道太松 性生活没感觉 不和谐 我想做阴道紧缩术 不知哪里做的好?手术恢复需要多长时间?阴道紧缩术哪里做的好？哪家医院做阴道紧缩术效果最好？
每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.而一些阴道松驰严重,甚至有阴道壁膨出的女性,就应该到医院作阴道修补术了.
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