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怎样防止脱发?

现在在准备研究生考试,每天呆图书馆。现在感觉自己的头发越来越容易油了,基本上两天一定要洗,之前头发都不是油性的,现在怎么这么油了,而且头发也很少,搜发防脱发怎么回事啊?

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本答案由整形医生提供

掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。应多喝水或含有丰富铁质的食品,多补充维生素E,可抵抗毛发衰老,促进细胞分裂,使毛发生长。

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