长春微创阴道紧缩术？咨询一下长春阴道紧缩术价格。生了两个小孩都是顺产，阴道很松，想问下有没有哪位做过阴道紧缩术的朋友，请回答是否做完真的有用？有什么副作用吗？
长春微创阴道紧缩术.病情分析:你好，是属于顺产引起的阴道松弛的，可以通过阴道锻炼来恢复的，不需做阴道紧缩术意见建议:缩阴运动：1、屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。如此反复，经过一段时间的锻练后，可以提高阴道周围肌肉的张力。 2、提肛运动：在有便意的时候，屏住大便，并做提肛运动。经常反复，可以很好地锻练盆腔肉。3、收缩运动：仰卧，放松身体，将一个手指轻轻插入阴道，后收缩阴道，夹紧阴道，持续3秒钟，后放松，反复重复几次。时间可以逐渐加长。4、其他运动：走路时，有意识地要绷紧大脚内侧及会阴部肌肉，后放松，重复练习
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