脂溢性脱发怎么办?好几年前患脱发,最近才去医院看了看,说是脂溢性脱发,脂溢性脱发怎么办呢?
1、与感染病灶和内分泌功能失调有关者,应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调。 2、注意合理的营养,有利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含b族维生素及蛋白质的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦猪肉,牛肉,鸡,鸭,花生,黄豆,豆制品及新鲜蔬菜,水果等。脂溢性脱发者,尤应少吃糖类,动物性脂肪和辛辣刺激的食物; 3、科学护发,头发应经常梳理,避免用碱性强的肥皂洗头,最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂,对油性头发可用硫磺皂,洗发和烫发不宜过勤,洗发的水温不宜过烫,洗发后,可适当搽些发乳,以保持头发的光泽滋润; 4、与精神因素有关者,首先要解除思想负担,坚定治疗信心,保持思想开朗,劳逸结合,以有利于头发的生长。