为什么额头老是长痘痘？平时有什么需要注意的吗？

您的情况属于中医的“粉刺”，多发于青春发育期，若无自觉症状，青春期后可逐渐痊愈，但与体质及家庭遗传也有关。您的情况多因为体质阳热偏盛，或平时过食辛辣油腻食物，助湿生热等导致而成。建议您找中医系统辨证调理一下，一般用一些清热凉血的中药，制成水丸，坚持服用一到两个月，慢慢改善体质，效果很好。最好从内治疗，外用可以配合红霉素软膏。平时注意少吃辛辣刺激性食物，如辣椒，酒类，少吃油腻，甜食，多吃新鲜的蔬菜水果，保持大便通畅。