痤疮的发生主要与皮肤油脂分泌过多、皮脂腺导管堵塞、以及痤疮破口造成的细菌感染和炎症反应等因素密切相关。进入青春期后人体内雄激素水平迅速升高，促进皮脂腺发育并产生大量皮脂。同时毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，造成皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。 1.平时要注意化妆品的选择与使用，爱美之心，人皆有之，但是一些化妆品并不是人人都适合使用，对于有痤疮的人，要尽量选择一些温和无刺激，不油腻的护肤品，情况严重的不建议使用护肤品。含有较多刺激性成分的化妆品会很容易堵塞毛孔，加重病情，还有可能是油脂分泌失衡，严重损害皮肤的健康。 2.现代人群，生活压力普遍较大，经常会有作息不规律的现象，这是导致内激素水平失衡的一个重要原因，所以平时应该注意养成良好的生活作息习惯，保证充足的睡眠，有助于调节内分泌水平。 3.饮食习惯一定要注意，不要吃一些辛辣，高脂，刺激性的食物，相反多摄入一些清淡的，高纤维的蔬菜水果。平时还要注意营养的均衡。 4.夏季紫外线高注意防
2017-10-25 16:38:59
