中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
健康快乐动起来舞蹈？我是个23岁的青年女孩，我的大腿跟小腿近几年来一直很粗，并且肉也紧。臀部的肉也比较多 曾经的治疗情况和效果： 没有治疗
运动的方法还有不少呢，比如打羽毛球，可以锻炼到手部肌肉、锻炼到小腿和大腿。挥球的动作可以拉动全身；还有跳舞，不论是街舞，国标还是肚皮舞，都能运动全身肌肉，让身体柔软。 肿么样，素不素赶脚突然看到了减肥的希望啦？其实啦，减肥的方式很多，关键是健康减肥最重要，但咱要做的就是坚持，坚持就是胜利！努力吧~
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