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清宫后需要主意什么?几天可以骑车出门?吃什么恢复的快?

清宫后需要主意什么?几天可以骑车出门?吃什么恢复的快?

最佳回答
本答案由整形医生提供

您好,清宫后要注意休息,加强营养,不要着凉,不要吃生冷食物。可以吃些小米粥,大枣,瘦肉,蛋类,动物肝脏等食物,也要吃些蔬菜瓜果。最好休息一周到两周后再选择骑车。

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