中国整形美容协会
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给这几天有些厌食,皮肤出了些痤疮,面部有些暗,去医院化验下,医生说缺锌,要喝点葡萄糖酸锌,不过在药店看的都是儿童补得,那售员说量小,不适合我这么大人用,想问医生,我喝了效果大吗?或者适合我喝的。
你好,小孩缺钙会出现多汗、易惊吓、头发稀黄,严重的还会出现骨骼病变,这时候在饮食上应多吃些牛乳、钙粉类。小儿要适当晒太阳.海带,小虾皮等海产品含钙量高;紫菜,菜花含钙也较丰富。
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