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匿名 37岁大理关注人数：494 2017-10-20 10:31:43 瘦大腿

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黄莉宁医生| 副主任医师

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南方医科大学皮肤病医院 / 整形美容科

你好，瘦身没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!

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