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胶原蛋白啥时候用?

我的脸现在比较干,我就想用一些胶原蛋白来改善皮肤,但是我不知道怎么用,那么胶原蛋白啥时候用?

最佳回答
本答案由整形医生提供

你好,早上空腹食用胶原蛋白,早上空腹食用有利于胃部的修复,在达到美肤的同时,改善胃及肠道状况。睡前一到两个小时服用胶原蛋白,睡前服用更有利于身体对胶原蛋白的吸收。


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