中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我的牙齿太黄了，刷牙效果不明显，请问平常可以吃哪些食物来美白牙齿呢？此外还有什么方法能美白牙齿？
你好，美白牙齿的食物有很多，常见的包括草莓、花菜、西瓜、胡萝卜、花菜等，这些食物都含有丰富的维生素C，具有一定的美白效果。另外，也可以去牙科医院做冷光美白、洗牙以及美容冠等，可以起到快速美白牙齿的效果。
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