中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我身上的肉很松，咨询一下应该怎么减肥，效果怎么样。
您好，可以通过日常运动来减少脂肪，过多的运动可以促进脂肪的消耗，还可以促进肌肉收紧，平时注意饮食调理，少吃油腻，脂肪含量高的食物，多吃新鲜蔬菜、水果，调理好。希望可以帮助到您。
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