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怎样瘦臀部?

瘦臀部的方式可以通过运动,除了运动还有什么方式瘦臀部的呀?

最佳回答
本答案由整形医生提供

你好,除了运动可以瘦臀部,还有饮食搭配合理性的方式来瘦臀部的,如早餐可以选择糙米饭或是杂粮饭,并充分摄入各种。三餐正常吃即可。另外在睡眠的质量,睡眠必须要8小时,保障睡眠时间和饮食可以瘦臀部的。


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