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谁知道瘦小腿的方法我需要瘦小腿有经验的成功瘦下来的？

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匿名 29岁随州关注人数：554 2017-04-01 02:12:37 瘦小腿

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傅荣医生| 主任医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

爬山和登高也是瘦瘦腿的最好办法，循序渐进，由每天十几分钟增加到几十分钟，增加上下楼梯的次数和速度。在爬山登梯时必须注意尽量使膝部关节发力，让整条腿蹬直

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