洗牙好不好？

洗牙作为口腔保健和治疗的一种方式，是用手工操作洁治器械或通过超声洁治器工作头的高速振动而除去牙龈上的牙石、软垢和菌斑，以及龈沟内或浅牙周袋内的牙石，并将牙面抛光，防止菌斑和牙石的再沉积。由于牙菌斑不断形成，洗牙并非一劳永逸的事，需要定期进行。一般人每半年到一年就应洗一次;对于牙周疾病较重，口腔卫生习惯不佳，如吸烟较多或刷牙效果不好的，3个月至半年就要洗一次;牙周健康，且能做到有效刷牙的年轻人，则可1—2年洗一次。