睡眠很充足，但黑眼圈还是很严重怎么办啊？

去黑眼圈的方法有很多，有按摩、针灸、眼部护肤、食疗以及手术等等，选择去黑眼圈的方法可以根据黑眼圈的程度来做出适当的选择。　　1、养成良好的生活习惯　　良好的生活习惯对于保证人的健康有非常重要的作用，黑眼圈的形成和日常的不良的生活习惯有很大的关系，所以养成一个好的生活习惯是修复黑眼圈的一个非常好的方法。每天保证7—9个小时的睡眠，健康的饮食，多吃瓜果蔬菜、肉类和蛋白质，卸妆彻底。