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如何去双下巴?

因为有点胖,双下巴很明显,想去掉双下巴?

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本答案由整形医生提供

您好,根据您的描述,首先你要控制食物热量的摄入,合理性的减脂,会使整体看起来瘦一点。抬起你的脸,看着天花板,带着你的颈部向前,会感觉脖子上有强烈的紧张感,坚持5~8秒,然后释放,重复5次。希望能帮助到您。

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