怎样瘦肩膀上的肌肉

想要瘦肩膀上的肉，可以每天清淡饮食，同时要适当的加大运动锻炼量，这样能够起到比较好的减肥瘦身的作用，但是这种方法见效比较缓慢，如果想要快速的瘦肩膀上的肉，可以去美容整形机构做吸脂手术，这种方式见效比较迅速，而且手术的技术也比较成熟，是美容整形机构比较常用的减肥瘦身的方法，对于局部的减肥瘦身起到的效果会更明显。

手术之后一般不会产生太大的副作用，但是手术之后有可能会造成局部皮肤松弛，所以要提前进行预防，一般都是在恢复期间穿塑身衣。