脸圆怎么变瘦

圆脸可通过打瘦脸来变瘦，效果比较好。

注射瘦脸也就是瘦脸素 ，注射瘦脸素可使局部也有因缺乏营养而出现萎缩来达到瘦脸的目的，无创伤，恢复期较短，效果更加持久。若是因颧骨过大引起的脸圆，则需通过局部磨骨来使脸部变瘦。生活中适当的给脸部做按摩也可有效缓解脸圆情况。生活中尽量不要食用过硬的食物，以免使咬肌负荷较大变得强健，以清淡、易消化、高纤维、高蛋白食物为主。多做有氧运动，劳逸结合，提高机体免疫力。