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怎样丰臀效果好

我今年19岁，但是臀部发育得并不太好，想问一下怎样丰臀效果才比较好？

匿名 19岁东莞关注人数：676 2018-03-08 19:52:14 丰臀

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本答案由整形医生提供

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张寒医生| 主治医师

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四川省人民医院 / 整形美容科

你好，你描述的情况可以积极进行体育锻炼来进行调整，要注意的方法就是缓慢下蹲，注意抬头挺胸腰收紧的动作要领，同时缓慢的进行起蹲的动作，再有就是像后伸大腿的动作，渐进的锻炼，逐渐会有一定的效果。

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