中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
生了孩子最近这半年以来的时间我的肚子上长了许多的肥肉,看上去非常的难看,我想瘦肚子,请问二胎生完肚子大如何瘦?
可以配合医生通过抽脂的方法来瘦肚子,也可以通过饮食调理来瘦肚子,还要多做一些有氧运动和转呼啦圈转呼来运动,每次在30分钟以上也可以有效的起到瘦肚子的效果,在此期间也是要以清淡为主,不要暴饮暴食,多喝一些小米粥。
另外要注意术后戒烟酒,保持良好睡眠姿势,防止压迫抽脂部位,清洗时,不过多挤压,不要涂抹任何身体乳,做好这些,都有利于术后良好恢复。
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