吸脂减肥哪个方法好

减肥最有效的方法包括吸脂减肥，溶脂减肥，维持时间长久，见效快。

吸脂减肥术是通过抽取人体皮下脂肪，已达到改善和美化形体为目的的整形外科技术。通过皮肤小切口将吸脂管插入皮下脂肪层，利用负压的吸力，将人体局部堆积的皮下脂肪去除，以达到减肥及改善体形的目的。

溶脂是一种不用开刀的溶脂减肥方法，通过作用于皮下的脂肪组织和微循环系统，使脂肪细胞逐步溶解并排除，溶脂是目前非手术局部减肥最为安全、有效的方法，尤其适合于小面积局部减肥。