中国整形美容协会
互联网分会理事 单位
我最近一段时间很少运动，而且喜欢吃夜宵，导致自己长胖了不少，请问怎么样瘦胳膊和肩膀？
瘦手臂和肩膀可以通过控制饮食、运动锻炼和局部抽脂塑形来解决。
手臂与肩膀肥大主要是由于皮下脂肪增多或者肌肉发达所致，如果是肌肉发达是无法解决问题的，如果是皮下脂肪增多，则可以通过以上方法来解决问题。运动锻炼及控制饮食可以达到全身瘦身，这是最健康的方式。
如果想快速瘦手臂及肩膀可以通过抽脂塑形来治疗，这种方法只是针对局部起作用，减去皮下脂肪，达到瘦手臂及肩膀的目的。
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