中国整形美容协会
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我的腰部和腿上的赘肉变得越来越多了，想要快速的瘦腰和瘦腿，请问一下如何瘦腰和瘦腿？
瘦腰和瘦腿可以通过抽脂手术的方法来进行改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来进行治疗。
抽脂手术需要在局部做一个比较小的切口，然后再利用负压的原理将多余的脂肪抽出来，能够改善局部脂肪堆积，也能达到快速瘦腿和瘦腰的效果。
激光溶脂手术可以使皮下的脂肪颗粒尽快溶解，从而达到治疗肥胖的效果，在日常生活中也要多做一些体育锻炼，比如跑步或者跳绳等，也能起到消耗脂肪的作用。
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