生完孩子后怎样瘦肚子

产后想要瘦肚子首先需要针对性的做一些腹部运动，同时也尽量多吃水果蔬菜，少吃油腻的食物。

另外爱美者也可以通过吸脂手术来瘦产后肚子。吸脂手术能将肚子部位多余的脂肪抽出，所以瘦肚子的效果会更明显，而且此项手术相对安全，一般不会对身体造成伤害。

不过此手术需要避开生理期和孕哺期，而且在手术以后大概需要三个月左右才能够恢复，在这个恢复期间需要注意，不可做剧烈运动，需要做好伤口清理工作，避免感染，同时短期内不可同房。