中国整形美容协会
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我的体型有些偏胖一直在减肥，也有了一定的效果，但是肚子上的肉一直减不下来，怎么瘦肚子比较快？
临床上抽脂手术是瘦肚子相对快而有效的方式，但是手术有一定的风险，后期可出现并发症，对人体健康不利。
建议存在瘦肚子意愿的人群，通过饮食调整、运动训练等健康方式减轻体重、瘦身。如果短期内瘦肚子意愿较强，可首先到医院了解手术相关风险，结合医生建议，再考虑是否进行抽脂手术。
术后也要调整饮食结构，适当食用新鲜蔬菜、水果，增加饮水量，清淡饮食。避免大量食用肥肉、烧烤、甜品等高热量的饮食，以免脂肪堆积情况加重；
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