中国整形美容协会
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本来生完宝宝之后认为自己的身体就会恢复到没有结婚之前的样子，可是生完宝宝到现在已经有一年的时间了。我腹部的赘肉看起来还是比较多，产后一年怎么瘦肚子？
可以采用控制饮食以及抽脂的方式来瘦肚子。抽脂手术属于常见的瘦身减肥方式，主要是通过负压吸引的方法，将局部多余的脂肪抽出减少脂肪量堆积，使局部的脂肪层变薄，从而可以达到迅速瘦身减肥的目的。但生活中一定要做好局部护理工作，调整饮食习惯，经常参加体育锻炼。
饮食方面需要注意不要吃高糖分以及高热量的食物，可以多喝水，饭前喝汤，这样可以很好的控制食量。
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