瘦手臂和背部的方法

瘦手臂和后背可以通过抽脂，主要是利用先进的仪器通过负压的方式插入吸脂管，把身体中多余的脂肪抽出体外达到瘦身的效果，立竿见影，属于一种比较先进的减肥 方法。

同时也可以通过控制饮食和参加体育锻炼，每天的运动量不要少于半小时。可以把身体中多余的脂肪燃烧，把多余的热量排出体外，控制一些油腻的食物摄入。

手术者做好术后的基本护理就可以在短时间内恢复。但是建议求美者不要为了瘦而过分吸脂，吸脂量太多会对身体造成一定的伤害。