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怎么减肥瘦大腿和肚子

我生完宝宝已经一年了,我的肚子上和大腿上的赘肉还特别的多,怎么瘦大腿和肚子?

最佳回答
本答案由整形医生提供

一般可以通过仰卧起坐或者是跑步等方法瘦大腿和肚子,也能通过抽脂的方法减肚子。仰卧起坐和跑步,可以分解体内的脂肪,从而达到瘦大腿和肚子的作用。而抽脂手术可以去除腿部以及肚子上的脂肪,能够快速的瘦大腿和肚子。在做完抽脂以后可能会出现局部凹凸不平的情况,还有可能会导致皮肤褶皱,所以在抽脂的时候尽量到正规的整容场所。术后注意饮食,忌辛辣刺激的食物。

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