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怎样会瘦小腿

我最近经常暴饮暴食,导致小腿出现了肥胖的现象,感觉影响到了美观,请问怎么样能瘦小腿?

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本答案由整形医生提供

瘦小腿需要通过运动锻炼的方法,也可以选择注射瘦腿。出现脂肪堆积一般是劳累性肥胖引起的,通过有氧运动,比如跑步或者是跳绳,能够消耗身体的热量和燃烧脂肪达到瘦腿的目的,但是需要长时间坚持才可以达到良好的效果,容易出现反弹。如果想要达到优质的瘦腿效果,可以选择注射瘦腿,不过注射之前做好局部的清洁卫生,平常也要改掉不良的习惯做到劳逸结合。

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