用什么可以让晒黑的皮肤变白

让晒黑的皮肤变白一般可以使用具有美白成分的护肤品或者是面膜，能够使皮肤变白，但是效果不是特别的明显，需要长时间的坚持使用。另外还要改善个人的饮食，可以多吃一些富含胶原蛋白质的食物，能够增加皮肤的弹性，并且也可以起到美白的作用，必要时可以到正规的整形医院通过注射美白或者是激光美白的方式来治疗。日常生活中要做好防晒，在外出的时候可以打着阳伞或者是涂防晒霜，避免紫外线长时间的照射，以免晒黑的情况加重。如果长时间的暴晒，还有可能会导致皮肤干燥和脱皮的现象，并且还有可能会出现瘙痒的症状。