中国整形美容协会
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我患有牙菌斑，而且牙龈经常出血，尤其是早晨刷牙的时候最严重，请问咖啡牙洗牙怎么洗？
牙齿清洗主要通过手工或超声波进行，洗牙后效果非常好。首先进行口腔消毒，用消毒水漱口，然后进行洁肤、喷砂，最后进行抛光。洗牙后一般会有酸痛感，通常2-3天后就会缓解。洗牙是指通过专业的刷牙仪器，去除牙齿、牙龈牙石、牙垢等。临床常用的洗牙机器是超声波，这必须在正规医美机构的医生的指导下进行。建议洗牙后一定要注意饮食，不要吃特别辣的食物。这样可以避免对牙齿健康的刺激。
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