祛斑后可以吃空心菜吗

祛斑后需要正常的补充维生素以及蛋白质，因此是可以吃空心菜的。一般在祛斑之后是可以吃空心菜的，此外也可以多吃点西红柿或者花菜等，这些蔬菜类的都可以吃，这并不会对祛斑后的皮肤造成影响，尽量选择一些维生素C和维生素E含量比较高的食物，这对于皮肤的恢复有帮助，而且还有一定的美容效果。建议:祛斑后要忌辛辣油腻食物，还需要避免局部伤口的部位沾水，平时也可以多喝水，尽量保持大便通畅，避免便秘，避免内分泌失调等现象。