男生吃什么皮肤好还美白？

男生多吃一些富含维生素C、维生素E的水果或者蔬菜，比如猕猴桃、橙子、百香果、柠檬、黄瓜、西红柿。还可以多吃含有胶原蛋白的食物，比如猪蹄，可以有效改善面部皮肤。或者可以做光子嫩肤，其是一种先进的高科技变美项目，手术采用特定的宽光谱彩光，直接照射于求美者的皮肤表面，它可以穿透至皮肤深层，选择性的作用于皮下色素或血管，然后分解色斑，闭合异常的毛细血管，同时光子还可以刺激皮下胶原蛋白的增生，所以求美者肌肤的日常保养护理，光子嫩肤是很好的选择。