做几次果酸才有效

这也是因人而异的，有的可能做3-5次左右会有效果。

果酸换肤确实是有一定效果的，但是也是因人而异的，因为每个人体质是有所不同的，有些人可能在做3-5次左右会有效果，但有些人可能需要做的次数会更多，这样才会有效果。可以先根据自己的皮肤问题进行分析，选择适合的时间进行，平时也要注意自己身体调理。

对于皮肤差的人一定要注意皮肤的护理，平时尽量注意补水，在饮食方面也可以多补充一些维生素高的食物，尽量不要吃得太油腻。