牙齿美白最好的方法是什么呢？

牙齿美白最有效的方法是冷光美白，也可以通过超声波洗牙的方法来做处理。冷光美白主要是把一种美白剂涂抹到牙齿上面的，然后再通过使用冷光仪器照射，能够达到分解牙齿上面色素颗粒的效果，有利于改善牙齿发黑和牙齿发黄的状态，也能使牙齿变得更加的白皙。超声波洗牙是通过超声波震荡的原理清除牙齿上面的色素组织的。可根据个人的情况来选择合适的方法，在治疗之后，要尽量避免吃一些含有色素比较高的食物，否则会导致色素再次沉重。