我的身体处在比较肥胖的状态,这段时间正在减肥,被闺蜜告知说不能私自盲目减肥,盲目减肥会引发什么危害?
盲目减肥一般会导致减肥的效果受到影响,也可能会导致自身的身体健康,受到一定的影响。不恰当的减肥可能会导致自身的机体受到损伤,可能会引起机体功能的下降,有可能会导致身体处在营养不良的状态,会导致正常的生活受到影响。需要通过医美的方式进行减肥,可以通过人工抽脂的方式进行减肥,也可以对局部进行溶脂的注射或者光纤溶脂的方式进行调理。在减肥期间需要进行饮食上的控制,并且也需要适当的结合运动,避免久坐不运动。