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骑自行车能不能减肥啊

我是一个特别肥胖的人,最近也打算减肥了,在这里我想咨询一下医生,骑自行车能不能够减肥呢?

最佳回答
本答案由整形医生提供

骑自行车可以在一定程度上达到减肥的效果,但是每个人的实际问题不一样,具体的减肥方式以及效果也都不同。如果自身肥胖的问题比较轻微,通过长时间运动可以燃烧体内脂肪。但是如果脂肪堆积问题比较严重,也可以选择做吸脂手术来改善。人在成年之后脂肪细胞的数量已经恒定,所以做完吸脂手术之后的效果维持时间也比较长久。当然做完这个项目之后要着重做好护理工作,防止出现一些不好的症状。

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